KI-Zeit richtet sich in erster Linie an Teilneh­mende, die bereits Erfahrungen mit den Meridian-Dehnübungen haben (z.B. bereits einen Basiskurs gemacht haben). KI-Zeit ist ausdrü­cklich nicht zum Erlernen der Übungen zur Selbst­an­wendung gedacht, sondern eine Möglichkeit gemeinsam in der Gruppe zu prakti­zieren. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsam Üben und Wiederholen der Meridian-Dehnübungen. Je nach Zeit und Bedarf fließen weitere Übungen aus dem breiten Spektrum des Shiatsu Bodyflow mit ein.

KI-Zeit-Kurse sind auch geeignet für Menschen, die Basiswissen zur Meridi­an­lehre mitbringen oder erstmal „nur ins Tun“ kommen wollen.